jueves, 20 de marzo de 2014

YOGA PRENATAL BABY GENIUS

La práctica de realizar estiramientos musculares es un buen método para relajar y desbloquear los impactos que el estrés, la gravedad y otros factores provocan en nuestro cuerpo y sobre todo en nuestra espalda. En BABY GENIUS intentamos enfocar esta técnica porque restablece el vigor, la gracia del cuerpo y permite relajarse.

El realizar una gimnasia pasiva le ayuda a las mujeres embarazadas a prepararse para el conjunto de cambios que ha tenido, tiene y va a tener durante el proceso de gestación.

Algunos ejercicios ayudarán a estirar el conjunto de la espalda y permitirán usar el cuerpo en descarga evitando los procesos compensatorios que se producen en el cuerpo.


BABY GENIUS “Porque Crecer es un Reto”

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